Randevu & Süreç
Randevu nasıl alabilirim?
Web sitesindeki "Randevu Al" butonundan takvimi açarak uygun gün ve saati seçebilir, bilgilerinizi girerek randevunuzu oluşturabilirsiniz. Onay ve detaylar anında e-postanıza iletilir. Dilerseniz 0546 498 25 03 numaralı telefon veya WhatsApp üzerinden de ulaşabilirsiniz.
İlk seansta neler oluyor?
İlk görüşme yaklaşık 20–30 dakika sürer. Beslenme alışkanlıklarınız, sağlık geçmişiniz, yaşam tarzınız ve hedefleriniz ayrıntılı biçimde değerlendirilir. Görüşme sonrasında size özel beslenme programı e-posta ile iletilir.
Randevumu iptal etmek veya ertelemek istiyorum.
İptal ve değişiklik işlemleri öncelikli olarak randevu sistemi üzerinden yapılabilir — onay e-postanızda iletilen randevu numaranızla sisteme girerek değişiklik yapabilirsiniz. Alternatif olarak 0546 498 25 03 numaralı telefonu arayabilirsiniz. Her iki yöntemde de seans saatinden en az 24 saat önce bildirim yapılması gerekmektedir; 24 saatten kısa süre kala yapılan iptallerde seans ücreti iade edilmeyebilir.
Program & Takip
Diyet programı gerçekten kişiye özel mi?
Evet, her danışan için sıfırdan program hazırlanır; standart kalıp diyetler uygulanmaz. Sağlık durumunuz, kan değerleriniz, besin tercihleriniz, günlük rutininiz ve hedefleriniz gözetilerek bilimsel temelde kurgulanır.
Takip seansları zorunlu mu?
Zorunlu değil; ancak sonuç almanın en belirleyici faktörü düzenli takiptir. Takip görüşmelerinde ilerlemeniz değerlendirilerek program güncellenir ve motivasyon korunur. Kronik durumlar ve uzun vadeli hedefler için özellikle önerilir.
Kan tahlillerimi getirmem gerekiyor mu?
Zorunlu değil, ancak mevcut tahlil sonuçlarınızı (açlık kan şekeri, insülin, tiroid, tam kan sayımı vb.) paylaşırsanız program daha hızlı ve doğru kurgulanır. Tahlil yoksa ilk görüşme yine de gerçekleştirilir.
Online & Yüz Yüze
Online görüşme nasıl yapılıyor?
Online seanslar WhatsApp üzerinden gerçekleştirilir. Randevu onayının ardından görüşme bilgileri e-posta ile iletilir.
Yüz yüze görüşme nerede yapılıyor?
Yüz yüze seanslar Ümraniye Atlas Hastanesi'nde gerçekleştirilmektedir. Çalışma saatleri Pazartesi–Cumartesi 09:00–17:00 arasındadır. Konumu Google Maps'te görüntülemek için ana sayfadaki harita kartına tıklayabilirsiniz.
Uzmanlık Alanları
Hangi konularda danışmanlık veriyorsunuz?
Başlıca uzmanlık alanlarım: insülin direnci, PCOS ve hormonal bozukluklar, kilo yönetimi, karaciğer yağlanması, gebelik ve emzirme dönemi beslenmesi, sporcu beslenmesi, besin alerjisi ve intoleransı yönetimi ile genel sağlıklı beslenme danışmanlığıdır.