Hesaplayıcı
Bilgilerinizi Girin
Zayıf< 18.5Normal18.5–24.9Fazla Kilolu25–29.9Obez I30–34.9Obez II35–39.9Morbid≥ 40
VKİ Nedir?
Vücut Kitle İndeksi (VKİ), kilonuzun boyunuza oranını ölçen ve genel sağlık durumunu değerlendirmede yaygın olarak kullanılan bir göstergedir. Kilo (kg) değerinin, boy (m) değerinin karesine bölünmesiyle hesaplanır.
Önemli not: VKİ, kütlenin nereden geldiğini (yağ mı, kas mı) ayırt etmez. Bu nedenle sporcular için yanıltıcı olabilir. Gerçek bir sağlık değerlendirmesi için mutlaka bir uzmanla görüşülmesi önerilir.