← Tüm TariflerTatlı
Şekersiz Unsuz Elmalı Kakaolu Fit Kek
Sadece elma, yumurta, kakao ve kabartma tozuyla hazırlanan şekersiz, unsuz kek.
Porsiyon6 büyük dilim
Pişirme45-50 dk
ZorlukKolay
ŞekersizUnsuzPratik
Besin Değerleri (1 dilim)
| Kalori |
Protein |
Karbonhidrat |
Yağ |
Lif |
| ≈ 110 kcal |
≈ 7,1 g |
≈ 9,8 g |
≈ 4,3 g |
≈ 3 g |
Malzemeler
- 4 adet orta boy elma
- 4 adet büyük boy yumurta
- 4 yemek kaşığı kakao
- 1 dolu çay kaşığı kabartma tozu
- Vanilya özütü veya aroması (isteğe bağlı)
Hazırlanışı
- Elmaları soyup doğrayın ve püre hâline getirin.
- Yumurtaları ekleyip güzelce karıştırın.
- Kakao ve kabartma tozunu ekleyerek homojen bir kıvam elde edin.
- Karışımı yağlı kâğıt serili fırın kabına dökün.
- Önceden ısıtılmış 180°C fırında 45-50 dk pişirin.
- Oda sıcaklığına geldikten sonra buzdolabında soğutun.
İpuçları
- Daha güzel bir doku için soğuk tüketin.
- Besin değerleri kullanılan malzemelere göre değişebilir. Lif dışındaki değerler tarif kaynağından alınmıştır, lif hesaplanmıştır.
Besin değerleri yaklaşık değerlerdir; kullandığınız ürünlere göre değişebilir.