Dyt. Esranur Korkmaz
← Tüm Tarifler
Tatlı

Şekersiz Unsuz Elmalı Kakaolu Fit Kek

Sadece elma, yumurta, kakao ve kabartma tozuyla hazırlanan şekersiz, unsuz kek.

Porsiyon6 büyük dilim
Pişirme45-50 dk
ZorlukKolay
ŞekersizUnsuzPratik

Besin Değerleri (1 dilim)

Kalori Protein Karbonhidrat Yağ Lif
≈ 110 kcal ≈ 7,1 g ≈ 9,8 g ≈ 4,3 g ≈ 3 g

Malzemeler

  • 4 adet orta boy elma
  • 4 adet büyük boy yumurta
  • 4 yemek kaşığı kakao
  • 1 dolu çay kaşığı kabartma tozu
  • Vanilya özütü veya aroması (isteğe bağlı)

Hazırlanışı

  1. Elmaları soyup doğrayın ve püre hâline getirin.
  2. Yumurtaları ekleyip güzelce karıştırın.
  3. Kakao ve kabartma tozunu ekleyerek homojen bir kıvam elde edin.
  4. Karışımı yağlı kâğıt serili fırın kabına dökün.
  5. Önceden ısıtılmış 180°C fırında 45-50 dk pişirin.
  6. Oda sıcaklığına geldikten sonra buzdolabında soğutun.

İpuçları

  • Daha güzel bir doku için soğuk tüketin.
  • Besin değerleri kullanılan malzemelere göre değişebilir. Lif dışındaki değerler tarif kaynağından alınmıştır, lif hesaplanmıştır.

Besin değerleri yaklaşık değerlerdir; kullandığınız ürünlere göre değişebilir.