← Tüm TariflerGlutensiz · Tatlı
3 Malzemeli Çikolatalı Kurabiye
Yumurta akı, kabartma tozu ve bitter çikolatayla hazırlanan, düşük kalorili ve glutensiz kurabiye.
Porsiyon≈ 7 adet
Pişirme15 dk
ZorlukKolay
GlutensizDüşük kalori3 malzemeli
Besin Değerleri (1 adet)
| Kalori |
Protein |
Karbonhidrat |
Yağ |
Lif |
| ≈ 59 kcal |
≈ 2,2 g |
≈ 4 g |
≈ 3,7 g |
≈ 0,9 g |
Malzemeler
- 3 yumurta akı
- Yarım paket kabartma tozu
- 1 çay bardağı bitter çikolata (mümkünse %75 ve üzeri kakao ve düşük şekerli)
Hazırlanışı
- Yumurta akını robotla iyice kabarana kadar çırpın.
- Bitter çikolatayı benmari usulü eritin.
- Eritilmiş çikolatayı yavaş yavaş ekleyip spatulayla karıştırın.
- Kabartma tozunu ekleyip karıştırın.
- Karışımı porsiyonlara bölün.
- 180°C fırında 15 dk pişirin.
İpuçları
- Bu ölçülerle ≈ 7 adet çıkar.
- Farklı versiyonlar için yaratıcılığınızı kullanabilirsiniz.
- Besin değerleri 7 adet için hesaplanmıştır (toplam ≈ 411 kcal). Hesapta 3 yumurta akı ≈ 100 g ve 1 çay bardağı bitter çikolata ≈ 60 g (%75 kakaolu) alınmıştır.
Uyarılar
- Ürünlerin ambalajında "glutensiz" ibaresini kontrol edin; çapraz bulaşmaya dikkat edin.
Besin değerleri yaklaşık değerlerdir; kullandığınız ürünlere göre değişebilir.
